Atelier Dinacharya
Introduction à la routine journalière ayurvédique
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Les Indiens s’occupent du temple en le nettoyant, en le décorant avec des fleurs, en
apportant des offrandes, en faisant des prières et en chantant des mantras. Ainsi ils
y invitent les dieux qui prendront soin des croyants. De la même manière l’Ayurveda
nous invite à prendre soin de notre corps comme d’un temple pour qu’il puisse
accomplir toutes ses fonctions naturelles, mais également pour inviter notre âme à
s’y sentir bien.
Dinacharya veut dire « routine de la journée ». Dans cet atelier nous verrons comment intégrer les pratiques ayurvédiques dans notre quotidien pour entretenir notre bien-être et prévenir les déséquilibres.
Aucune connaissance préalable n'est requise.
Vous repartirez avec un guide pratique qui vous servira de référence
pour continuer la routine ayurvédique chez vous, ainsi que des produits que nous créerons ensemble,
